秋意初显，燕园焕新。2025年9月13日，北京大学汇丰商学院EDP AMP39班新生迎来了一场别开生面的团队赋能课程——“破冰·融合·共启”。

本次活动以素质拓展为载体，通过丰富多样的团队项目，引导同学们在体验中反思、在协作中成长，深入践行学院“商界军校”的育人理念。

清晨八点，晨光中的北大校园迎来了AMP39班的同学们。简单的队列训练和热身游戏迅速打破了彼此的陌生感，三队迅速组建，队员们贴上姓名贴，从这一刻起，他们不仅是同学，更成为了并肩作战的战友。

“拯救小球”作为首个挑战项目，要求学员们在不直接触碰的情况下，借助有限工具协同救援小球。这个项目看似简单，却真实模拟了企业在资源受限环境下的运营挑战，让学员们深刻体会到战略共识、资源分配与细节执行的重要性。

随后的校园定向打卡活动，不仅是一场体力与速度的较量，更是一次对北大精神与汇丰底蕴的深度感知。队员们穿梭于北大汇丰展厅、五四塔、操场等地标之间，在任务中建立起对这片学术沃土的认同与归属。

下午的“挑战NO.1”则全面考验团队的默契、沟通与执行力。每个项目都需要队员们精准配合、及时调整，展现了团队协作的力量。

“沟通致胜”项目则让学员们体验到组织中信息传递的挑战。在这个环节中，领导组与执行组只能通过有限沟通完成复杂任务，让大家深刻认识到：有效的沟通不是命令的传递，而是系统的构建、共识的达成与信任的建立。

旱地冰壶挑战赛将课程推向高潮。这项被誉为“地面国际象棋”的运动，完美融合了战略谋划、团队配合与心理素质，每一掷都是对资源分配、风险判断与执行精度的考验。比赛中，队员们既展现了竞技风采，也体现了绅士风度和团队精神。

这一天，有突破、有反思、有欢笑、有凝聚，而这份荣誉，也为AMP39班的团队篇章写下了动人的第一笔。

本次课程不仅是技能的锻炼，更是思维的碰撞和智慧的汇聚。每个项目都精心设计，旨在让学员在体验中感悟管理真谛，在协作中提升领导力。

朱科敏 第一组组长

我们一组战斗队在这次拓展中真正体会到了“海阔天空地想，脚踏实地地干”。从高层战略制定、中层沟通传达到基层高效执行，每一个环节都让我们反思现实中的管理问题。虽然我们在四轮游戏中表现不稳，有时过于求快、分工不够精准，但也正是这些不足，让我们更清楚未来要在团队磨合、方法沉淀上多下功夫。特别要向三组学习他们不断优化、后来居上的爆发力——训练场如商场，唯有持续复盘、不断进化，才能笑到最后。

杨佳怡

今天一整天的活动让我收获很大。早上从队列训练开始，大家在整齐集合和简单的热身破冰中迅速拉近了距离。

最有意思的是用筷子夹乒乓球的团队冲突游戏，看似简单，其实需要每个人都稳住节奏，真正体会到“一个出错全体受影响”。

中午的校园定向打卡又让我第一次这么紧凑地感受北大校园，既刺激又有趣。下午的团队卓越赛和沟通致胜让我感触很深。尤其是金字塔式沟通，作为最顶端的A，我体会到领导并不轻松，信息受限时只能依靠团队的传递，真的需要“左膀右臂”的支持。

晚上旱地冰壶让我再次感受到指挥官的重要性，大家团结一心的时候，力量会被放大。最后我们组冰壶拿了第三名，综合第二。虽然有点小遗憾，但更多是开心和满足。这一天既累又充实，更让我明白了团队合作和沟通的重要性。期待接下来的课程！

陈晓曼

今天非常开心参加了北京大学汇丰商学院的军事拓展训练课程，让我收获良多。

比如合力夹乒乓球看似简单，却考验团队的默契与节奏控制。我们从一开始的慌乱，到逐渐找到节奏，学会倾听与配合，真正体会到“人心齐，泰山移”的道理。

旱地冰壶则让我感受到战略思维的重要性，每一次投壶都需要精准计算、全局谋划，也让我学会在压力下保持冷静。

今天一个个的训练项目映射在工作中就是一件件任务。项目中遇到的问题就是工作中会随时遇到的问题。明确目标、持续优化，合理分工、相互支持、稳定心态是我很突出的感受。

王国军

参与北大汇丰商学院军事拓展训练，不仅满载欢乐，更在与同学的并肩协作中加深了彼此了解、凝聚了团队情谊，让“海阔天空的想，脚踏实地的干”的院训，从纸面文字真正变为可触可感的真切体验。

合力夹乒乓球看似轻松，初期却因众人各自为战陷入混乱，乒乓球频频滑落。直到我们停下慌乱，主动加强交流、倾听彼此建议、校准动作节奏，团队默契才逐渐成型。每一次稳稳传递，都是“群力谁能敌，齐心自可安”的生动注脚，也让我读懂：“脚踏实地”，正是沉下心做好每一个细节。

旱地冰壶项目中，我们“战斗一组”虽斩获第二名，但更珍贵的是对战略与执行力的深刻体悟。投壶前需锚定明确目标，规划全局和精细布局——既要怀揣“海阔天空”的宏观视野，又要在压力下稳住心态、扎实落子，这恰是战略布局与战术实施的完美融合。

这些训练项目恰似职场中的管理任务，面临的挑战也与管理难题高度契合：唯有先分析问题根源、明确核心指标，再合理调配资源，在团队内做好相互支持、纵向贯穿与横向沟通，最终统一思维认知，才能真正掌握解决问题的核心。

感谢学校的精心安排与教练的耐心指导，这一天的成长、情谊与感悟，将成为我未来管理生涯中宝贵的动力，持续激励我稳步前行。

代小兰

每一项活动都应该思考策略并不断调整优化，比喻冰壶的“布阵”，先抢占市场，保证稳赢？个人目标还是团队目标优先？机会主义or长期主意？接水瓶活动，扔水瓶的高度、方向，不断调整，越来越稳。

“报数一系列活动”我感觉我们团队做的挺不错的，但是第一轮我们竟然只领先二队几秒，说明对手也很优秀，要时刻保持警惕；第一轮我们队领先，但是后面被其他队反超，一开始就取得了好成绩，是不是有点骄傲了？要有精益求精的精神，反思哪里可以做的更好；竞赛中，即是跟别人比，也是跟自己比，要确保一次比一次好。

希望以后还有机会再跟大家组队，用我们的聪明才智&团队协作+精益求精的精神，打破“高开低走”的魔咒！

王示则

很开心能融入这样一个渴望学习、充满干劲的班集体。来的第一堂课就是拓展训练，可能考虑到大部分学员已经不年轻，贴心的钟教官并没有安排我们长期在户外接受太阳暴晒，而是在室内进行了多项有趣且耐人寻味的活动。从队伍整齐训练，到乒乓球团队协作，到户外定向越野体现团队凝聚力，就连午饭时间也做了相关训练设计，下午的5个小游戏和有效沟通更是把培训推到了高潮，最后大家在类似商战的冰壶游戏中结束，总体收获较大！

赵丽君

第一次参加学校组织的军训课，寓教于乐，从不太熟悉的同学变成亲密作战的战友，在一次次的活动中得到宝贵的经验，上午的“解救乒乓球”，我们的团队第一次参加这个项目第一次组建团队，就能掌握到比赛的精髓，观察到其中的奥秘，一鼓作气拿下第一，从战术、方法、睿智团队协作方面讲，我们组都是拔尖的，虽然第二次第三次比赛，我们都没能拿到最好的成绩，但是我觉得能拔得头筹，也是非常厉害的，在现实的工作跟商业战争中，谁会给你二次三次机会呢，很多机会都是一轮论成败。接下来第二场打卡的比拼，我们小组也非常的团结，组长也非常热心乐于牺牲，带我们开车、狂奔打卡，最后我们实际是第二名但是在游戏规则中我们是第三名，因为我们没能将打卡的图片发送出去，这也是我们在日常工作中需要注意的，过程不是很重要，结果才是唯一的，而我们的细节就能影响结果。下午参加了连环的比赛活动，我们还是一马当先拿下第一，展现出我们优秀的团队协作能力，第二第三次比赛落后了，结果还做了俯卧撑，我们还是没有在心态上突破自己，希望我们在今后的工作生活中能戒骄戒躁沉着冷静的面对一次次挑战。非常感谢学校组织这么有意义的活动，希望今后还能有机会多参加，在一次次活动中不断剖析自己完善自己。

何斌 第二组组长

首先非常感谢大家对我的信任何支持，推荐我当二组的组长。虽然最后我们只拿了第三名，但是我们全组学生在这次军训中学到很多东西，给我们今后学习和工作都带来很大的启发；我们组也会继续努力学习，把老师教的知识点充分转化吸收，让自己提升更到的层次。

我们组这次军训我们组同学都非常积极的配合工作，大家彼此之间能快速的了解队员优缺点，迅速的调整自己的角色位置。在整个游戏中，都能积极的配合下达的各项任务和提出有效的改进建议和复盘总结。在整个训练的游戏中我们组同学相互包容和自我检讨的态度最值得我们骄傲！

我们组的主要缺乏突破自我，太过于保守，每次都比较小心翼翼，过于求稳；心态不够平稳，抗压能力比较弱等缺点。

在整个游戏环节我们获取到了很多启发：“拯救小球”，认识到了方法和默契的重要性；“午餐”，做任何事情之前做好统筹计划，了解所有的需求，把现有的资源利用到最大化；“挑战NO.1”，团队的协作，战术的调整，心态平稳的重要性；“沟通致胜”，上中下层之间的有效沟通和传达的技巧和重要性；“冰壶”，掌握专项技术和对手进攻防御技能的提升。

林涌祥

今天是充实的一天！早上队列训练和热身破冰就让大家一下子熟起来了。拯救小球那个游戏看着简单，其实特别考验默契，六个人一人一只筷子，手一抖就全乱了；校园定向紧张刺激，一开始我还开车带大家，后来不方便干脆换了共享单车，一路上真的是拼速度；下午的团队卓越赛更像是五连关，每个小游戏都得靠大家一起想办法配合才行；金字塔沟通让我印象最深，作为B我发现如果领导不果断拍板，大家就干着急，关键事就卡在那儿；晚餐和组员边吃边聊，各种行业的经历也挺有意思，丰富了我的认知，晚上的旱地冰壶又让我感觉到指挥官太重要了，有人带头大家就能更快达成一致，最后拿了第三，虽然没拿第一，但真心觉得收获比结果更重要！

黄小丽

从上午的“拯救小球”任务到下午首轮的五个游戏，最直观的感受是团队伙伴间的默契在一次次协作中持续升温、不断进步。

尤其值得肯定的是组长斌哥的统筹方式：每次任务结束后，他都会第一时间组织大家复盘，精准梳理问题所在；而在团队协作过程中，他也能根据每个人的能力特点调配战术、优化配合。这让我联想到日常职场——充分发挥每个人的长处、在每件事结束后及时复盘，正是提升团队效率的关键。

当然，这次体验也让我看到了自己的不足。在最后“沟通致胜”环节，我主动承担了承上启下的C位角色，却没能发挥好岗位价值：连续两次向leader确认总目标和任务分配仍未清晰时，我陷入了“先自己研究明白”的误区，忽略了后端伙伴同样急需明确目标和任务。最终因我未能及时传递有效信息，导致所有物资滞留在我手中，基层执行环节直接卡顿。

这次团队协作也让我沉淀了几点思考：

1. 明确自身目标的同时，必须确保下属清晰知晓目标，且能围绕总目标推进执行落地；

2. 中高层在面对目标不清晰的情况时，需第一时间向决策层（总boss）确认，避免因信息模糊延误整体进度；

3. 需提前观察团队成员的能力特质，在不同岗位上匹配合适的人，最大化发挥个体价值；

4. 始终牢记“企业目标大于个人或局部小目标”，决策和行动需以整体利益为先。

此次军训的体验充满收获，也期待后续能有更多机会与大家深入探讨、共同学习。

吴超

挑战NO.1是一个需要组织，规划，不断打磨且考验耐心的小游戏，最后更考验心理压力的是在观众加希望挑战更高目标上，总结是还是多训练，多挑战舞台一切会变得更好。

沟通致胜感触比较大，这里其实也能反馈很多公司的现状，高层的任务里其实有两个结果，一个是正确的一个是错误的，两者方向不一样结果是相反的。高层重要的是：做正确的事。要确保组织战略目标一致性，当然会出现错误的情况就看纠偏的速度以及抗风险力了。中层是要把事做正确，高效执行分解可行方案，这样哪怕高层决策错误先执行再快速反馈不至于停滞内耗导致损失更大。基层就是正确地做事，高效原则，当然也能看出很多基层有想法有方法最终没法向上传达，或者上传了中层也没有好的解决方案不反馈，最后基层就剩躺平，很多关键点是卡在中层管理上，上不汇报下不搭理就容易流失很多好的人才，反馈到现实企业中也一样，中层干部至关重要，游戏中故意不让BC沟通也反应公司有时内耗部门墙，所以中层的管理能力和领导能力转化能力都很关键，盘点人才更多的是要考虑中层干部，基层是无辜的。

最后，比赛结果不重要，重要的是重在参与有收获有价值有进步。每天进步一点点。

庄晶莹

今天是我加入AMP 39班上的第一节课，一开始有点担心我比别人晚加入会不会融入不了大家，但幸运的是在一开始就由学校帮我们安排了组队，然后一系列的活动让我们很快速地认识到了自己的组员，并组成了一个小团队。从一开始的”筷子夹球”活动，我们由于没有找对方法、默契及沟通不足所以进行地并不是很顺利，但是在这过程中，我们更加了解到了彼此的性格跟处事方式，在之后的几个活动当中也沟通得更加地流畅。到了挑战No.1和沟通致胜的游戏环节当中，更加了解到了”沟通”在一个团队还有企业的重要性。在挑战No.1的游戏裡，我们找到了方法、掌握了节奏，在不断的复盘中找到错误去解决，然后不断地优化，让我们获到过最佳的成绩，这就是沟通跟团队合作的力量。在”沟通致胜”我担任的是基层的角色，在当下无奈又无助的环境裡我深刻体会到了作为基层工作人员的不容易，也让平日作为高管的我反思很多：1. 我们的沟通足不足够？ 2. 下达的指令够不够明确？ 3. 自己有没有担任好作为领导的角色？ 4. 有没有确保每个岗位的人都有发挥到自己的作用 …等等。今天的实践课程在透过教官的不断提醒、观察别的团队的作战计划、聆听同学们的感想，让我获益良多，虽然我们各自在不同的行业，但是很多道理都是贯通的，我深信今天学到的东西也能在日后学以致用。

余瑞

非常感谢班主任和教官今天安排的这堂特别有意义的军训课！带给了我完全不一样的体验和收获！

从今天分组开始，压力最大的一直是领头人斌哥，负责各个游戏项目的规划、统筹、复盘…，带领我们去打一场又一场的战役！辛苦了！领导的压力永远都是最大的，欲戴皇冠必承其重。在【沟通致胜中】我深有体会。老板做出错误决策的代价。

自我反省：

1.不要怕浪费时间，不要怕麻烦，市场调研、收集信息，看似是花时间，但慢就是快。

2.目标必须明确统一。

3.资源整合和调配，要有大局观。

但愿赌服输。老板不是不犯错，而是在犯错中心态不崩，才有翻盘的机会。市场永远遵循二八定律。

在团队中要了解每位成员的优势，因岗设人。把人才发挥到极致。把缺点弱化。人生如戏，戏如人生。生来时我们紧握拳头，走时两手空空。所有的事情都因上努力，果上随缘，成败与否，坦然接受。但不气馁。相信下次会比这次好。

感谢我在因为A角色影响团队内疚时，坐我右边的阿超不但没有责备我，反给我以安慰，让我感受到很温暖；

感谢中午烈日下晶滢开小毛驴载我，重返校园美好时光，比心

感谢阿祥在团队中动用私有资产开车载我们，让团队免受日晒之苦，就像孙悟空踏着七彩祥云来接紫霞仙子一样，太帅了点赞；

感谢小丽在每个项目中的老板精神，积极参与，筹谋划策；

感谢我们的领头羊斌哥，一整天都在带领我们和其他组做极限拉扯对抗。一次次的战略制定、调整、总结，非常优秀的领导人！点赞！

时海星 第三组组长

“海阔天空地想，脚踏实地地干”是海闻教授极为推崇和多次阐述的人生哲学，在2015年的北大教授茶座和2006年的北大专题讲座也是这个主题。

他当时解释说：“海阔天空地想”：这不仅要有高远的志向，更要有自由的思想，要尽可能地发挥想象力，因为想象力是没有边界的。“脚踏实地地干”：这与“想”同样重要。有主意的人很多，但能把主意落实的人却不多。如果只注重想法而忽视细节和执行，最终也无法成功。

在今天的军事拓展上，钟老师让我看到实践中的一种解读：“海阔天空地想”敢于挑战NO.1的想法，敢于改变自己的想法，从而到改变世界的想法。“脚踏实地地干”与我们小组整体风格也是十分相似，为此小组内还讨论出了我们小组的专属口号【三生聚力，万物生长；以不变应万变，势不可挡！】。【慢就是快】的节奏感。

拯救小球、北大校园打卡、食堂打卡、连续五连击比赛、沟通致胜、冰壶比赛。这一套组合拳打下来，也清楚的让我们知道了自身所存在的问题，组织所存在的问题，以及未来可能存在的问题，可谓是经验多多。我们遇到问题，发现问题，思考问题，解决问题。这个过程就是我们今天最大的收获。也理解到了蔡元培老校长多年前说的一句话【完全人格，首在体育】，也明白了老师们今天的良心用苦。

在此也要感谢北大汇丰商学院提供的学习机会，北大汇丰的老师们的指导，同学们的积极参与。

赵欣

作为一名工作多年的管理者，早已远离素质拓展类活动，此次培训不仅唤醒了刚入职时的活力，更在团队协作、沟通与战略布局的实战体验中，收获了关乎管理的深度思考。

无论是为完成既定目标而明确分工、紧密配合，还是在沟通游戏映射出的各管理层次问题，亦或是在冰壶项目里推演布局、高效执行，每一个环节都让我联想到日常管理。过往我对自身管理成效较为自信，但随着年轻员工增多，在沟通方式、团队激励上陆续遇到新难题。在每个游戏复盘环节，听到不同年龄同学的声音，也为解决年轻团队管理痛点提供了新思路。

未来我还会在工作中持续思考这些问题，持续探索优化。

林湧

在北京大学汇丰商学院组织的拓展活动中，我与来自不同背景、不同行业的同学组成小组，共同完成了多项团队协作任务。从破冰游戏到策略挑战，每个环节都考验着我们的沟通、信任与配合。

我深刻体会到，真正的团队力量源于个体差异的融合：有人善于规划，有人强于执行，而协作让我们将碎片化的优势凝聚成完整解决方案。

此次经历让我看到集体智慧如何催化创新。在未来的学习与职场中，我将始终铭记：卓越的团队不是简单的相加，而是彼此的乘法。

王尊玥

我们团队凭借规范的组织力与强凝聚力，在各环节比拼中脱颖而出。更重要收获是，学会以“向上归纳”的思维，将每一项体验转化为可落地的管理方法论：“推小球”让我们进一步明确，统一目标、高效协同是突破外部困境的核心抓手；午餐反思，筹备的需求统筹与资源置换，教练的点拨帮我们打通了思维盲区；“挑战No.1”的横向对比、纵向复盘，为我们提供了“找痛点、调状态、再突破”的实战路径；沟通任务则直观暴露了企业管理中“上传下达断层、决策偏差、资源浪费”等共性问题，为我们敲响警钟；冰壶项目的胜出，更是“借鉴优秀经验+内部统一指挥”的成功实践。

后续，希望能将此次拓展的感悟融入工作，以管理视角审视问题，以发展思维推动突破，持续迭代能力、精进工作，共同为团队目标的实现凝聚更强力量。

关亚男

开始我们并不熟悉，但通过赛前沟通讨论，我们明确了“团队第一、合作至上、享受过程”的目标，并进行了简单的角色分工。比赛过程中，我们遭遇了诸多挑战，尤其在“挑战NO.1”项目中，信息纷繁复杂，时间紧迫，初期因观察沟通不畅导致效率低下。关键时刻，感谢钟老师及时站出来，建议大家静下心来，冷静观察，哪里有问题，怎么验证解决问题的分工模式，并建立了清晰的信息传递流程。这一高效的沟通方式使我们迅速扭转局面，在最后时刻完成了任务。

通过此次比赛，我的主要收获如下：

1. 有效沟通是合作的基石：我们认识到，明确的指令、积极的倾听和及时的反馈是避免误解、提升效率的关键。

2. 信任与互补是成功的保障：每位成员特点各异，我们学会了信任队友的专业判断，扬长避短，实现了优势互补。

3. 灵活应变是智慧的体现：当既定方案受阻时，不抱怨、不气馁，而是快速讨论、集思广益、果断调整，使团队更成熟。

4.坦诚的面对失败：在午餐时，我们没有进行团队沟通，导致资金浪费，粮食浪费严重。此次活动暴露了我们在资金规划上的不足，我们深刻总结经验教训，制定改进措施，确保在未来项目中不再犯类似错误。

5.个人成长方面：认识了自身优势与不足（我更擅长执行，但决策力需提升；情绪稳定，我能在压力下鼓励他人等）。

此次团队比赛不仅是一次愉快的体验，更是一堂生动的合作课。我为身在这样一个充满智慧和激情的团队而感到自豪。感谢老师们提供的宝贵意见和建议。也感谢每一位队友的全情投入。

我们将把此次活动中汲取的宝贵经验带入日后的工作与学习中，持续发扬团队精神，追求卓越，再创佳绩！

冯磊

一天的培训拓展结束了，回想复盘一下，其实感受颇多。首先，第一个项目，拯救小球，我们团队开局不利，成绩倒数。但是我们团队不气馁，复盘总结，改进方法，大家互相鼓励，成功拿到第一名，这次经历也让我们团队的信心倍增。第二个项目，比较顺风顺水，我们的策略，执行都非常到位，而且比较团结，顺利拿到第一，这个项目总结来说，体现了策略和执行力的重要性。下午开场第一个项目，我们又倒数第一了，但是我们团队已经有了逆转的精神和勇气。我们互相鼓励，找正确的方法，然后在执行的细节上不断改进，再次成功逆袭，真正坚定了我们团队的逆转信念和赢家心态。我印象最深的项目是沟通致胜这个项目，回头我一定带领团队再次体验一下这个项目。首先这个项目，把各个角色对于沟通的重要性体现的淋漓尽致，另外每个角色的角色属性也在项目中体现的相当明确，让我们每个人明确职责，最重要的我们通过项目，要明确以后在公司的运转中，要建立高效，明确的沟通机制，回去实践中一定把它在工作中应用出来。最后的项目是冰壶比赛，我们团队再次利用明确的策略和团队协作以及执行力取胜，各个环节都惊心动魄，但是结果却是水到渠成。

最后我想说，没有过程的结果是垃圾，没有结果的过程是放屁，这次拓展再次证明了这一点，希望在日后的工作，谨记今天学到的东西，学以致用。

感谢北京大学汇丰商学院领导力与综合素质提升中心教官们提供的专业教学指导！

破冰只是开始，融合成就团队，共启才是未来。

北大汇丰AMP39班的故事，才刚刚开始。